3月 01

最近、ノンカフェインのお茶を探しているのですが、なかなかいいのが見つからない。 

いつもは紅茶を飲んでいたんだけど、寝る前に紅茶を飲んじゃうと寝られなくなってしまうみたいで夜中2時3時まで寝られなくなってしまうときがあるので。

(お茶のせいだけじゃないのかもしれませんが。。。)

とりあえず紅茶よりはカフェインの少ないウーロン茶に変えてみました。

ちょっと様子見ですね。

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One Response to “お茶”

  1. 妊娠中 ノンカフェイン Says:

    妊娠中 ノンカフェイン

    普段、コーヒーや紅茶が好きな女性の方!私も好きですが^^でも、妊娠中はちょっと気をつけてくださいね。1日数杯程度だと、問題ありませんが、たくさん飲む人、気をつけましょう!

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